論現在社群演算法的個性化推薦，幾乎是不用擔心找不到想看的產品。好比說:「最近開始養髮，想搜尋針對頭皮或髮絲的養護型產品」，才打開IG，便能馬上滑到各種牌子的養髮產品推薦，但要在這麼多的牌子中做選擇，”選擇障礙症”簡直要發作了。
與其靠自己花時間去研究各牌子的特性之前，不如先把自己的頭皮屬性、髮況、過敏源等狀態了解透徹，再來快、狠、準的下單你的養髮救星!
你是哪種頭皮類型?
- 中性頭皮
頭皮顏色: 青白色，有彈性有韌性
頭髮: 每個毛囊約2-3根頭髮，頭髮粗細均勻
毛囊口: 沒有堵塞物，毛囊口呈現漩渦狀
- 油性頭皮
頭皮顏色: 淡黃色，頭皮油脂分泌旺盛，油膩，有異味，且有脫髮現象
頭髮: 每個毛囊約1-2根頭髮，粗細不均，有細小頭髮
毛囊口: 油脂堵塞毛囊，毛囊口與頭皮平行
- 乾性頭皮
頭皮顏色: 頭皮呈現白色，毛囊口周圍會有白色的皮屑產生，頭皮乾燥沒光澤
頭髮: 每個毛囊約1-2根頭髮，且粗細不均勻
毛囊口: 頭皮白屑堵塞毛囊，毛囊口與頭皮平行
- 敏感性頭皮
頭皮顏色: 頭皮呈現塊狀粉紅色，比較敏感，過度用力會頭皮痛
頭髮: 每個毛囊約1-2根頭髮，且粗細不均勻
毛囊口: 油脂堵塞毛囊，會產生脫髮
知道了自己的頭皮屬性後，該怎麼改善?
<油性頭皮解決方法?>
注意頭皮清潔，不用過熱的水洗髮
多喝水，補水控油
多吃蔬菜水果
少熬夜，少吃油膩食物
<乾性頭皮解決方法?>
盡量少做染、燙，且定期做頭皮護理，滋養頭皮
多吃含有植物油脂的食物及蔬菜水果，如:堅果、核桃等
定期做護髮焗油 (髮膜護理)，或者自行在家裡做簡單的油浴
多梳理頭髮能刺激皮脂腺分泌，對頭髮有益
<中性頭皮日常養護>
<敏感性頭皮解決方法?>
注意頭皮護理，定期做專業頭皮養護
多吃黑色食物
嚴重者，建議到專業的頭皮管理機構治療
一律使用舒敏修護的洗護產品
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